Último día de la semana de running y sensaciones regulares. Con la lluvia de nuevo como protagonista pero a menor intensidad que ayer y si me apuras hasta buena compañera.
Primera semana de entrenos con 4 días de running, con rendimiento in crescendo, aunque hoy se me ha hecho un poco cuesta arriba.
Ahora el finde por delante para descansar y el lunes de nuevo a devorar kilómetros. El ritmo sigue sin ser malo del todo, 6 min/km, después de haber vuelto de la lesión.
Por cierto, esta parece totalmente olvidada. Ahora mucho descanso y a ponerse las pilas para la semana que viene!!
Buen fin de semana a todos!!!
Primera semana de entrenos con 4 días de running, con rendimiento in crescendo, aunque hoy se me ha hecho un poco cuesta arriba.
Ahora el finde por delante para descansar y el lunes de nuevo a devorar kilómetros. El ritmo sigue sin ser malo del todo, 6 min/km, después de haber vuelto de la lesión.
Por cierto, esta parece totalmente olvidada. Ahora mucho descanso y a ponerse las pilas para la semana que viene!!
Buen fin de semana a todos!!!
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