Tras 5 días seguidos de entrenos (lunes,martes, miércoles,jueves y viernes), mi cuerpo ha dicho basta y ha tocado descansar hasta el lunes. Ni el mismísimo día 6 se ha librado de que no saliera a correr, y máxime cuando ha sido el día con la tirada más larga de la semana.
Los entrenos han ido mejor de lo esperado, recuperando sensaciones anteriores a estas fiestas en las que ha habido tanto exceso de comida y bebida, e incluso mejorando.
Parece que los entrenos con cuestas están dando sus frutos y el subidón al terminar es terrible. Aún queda bastante, y lo que es más importante aún, que el cuerpo no diga aquí estoy yo en forma de lesiones.
Parece que el 2012 ha empezado con buen ritmo y con récord de kilómetros en una semana.
Ahora a descansar sábado y domingo, y el lunes a por más kilómetros.
Los entrenos han ido mejor de lo esperado, recuperando sensaciones anteriores a estas fiestas en las que ha habido tanto exceso de comida y bebida, e incluso mejorando.
Parece que los entrenos con cuestas están dando sus frutos y el subidón al terminar es terrible. Aún queda bastante, y lo que es más importante aún, que el cuerpo no diga aquí estoy yo en forma de lesiones.
Parece que el 2012 ha empezado con buen ritmo y con récord de kilómetros en una semana.
Ahora a descansar sábado y domingo, y el lunes a por más kilómetros.
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